 |
| Cara Memutihkan Gigi |
Gigi merupakan alat yang sangat berguna bagi kita,bagaimana tidak? gigi berfungsi untuk mengunyah dan menghaluskan makanan sebelum kita telan,namun gigi juga mempunyai hubungan erat dengan penampilan,setiap kita tertawa, atau berbicara gigi kita akan terlihat,namun banyak orang yang menyepelekan atau menganggap tidak penting tentang gigi dengan melakukan kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi.
Banyak masalah yang dapat kita temui pada gigi kita,mulai dari gigi keropos,berlubang dan juga gigi kuning, masalah ini bisa ditimbulkan karena kita melakukan kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi seperti jarang sikat gigi dan merokok.Oleh karena itu saya akan ulas tentang
Cara Memutihkan Gigi.
Banyak cara cepat serta mudah untuk memutihkan gigi yakni dengan menggunakan pemutih gigi,namun hal itu kurang efektif untuk membantu memutihkan gigi,ada beberapa cara yang dapat anda ikuti,yaitu sebagai berikut:
1.Hindari Rokok
 |
| Hindari Rokok |
Bagi anda yang merokok, mungkin anda dapat berheti merokok demi kesehatan anda.Penyebab utama kuningnya gigi adalah rokok, karena itu anda harus berhenti merokok untuk dapat memutihkan gigi anda.
2.Rajin Dan Rutin Menggosok Gigi
 |
| Rutin Gosok Gigi |
Gosok gigi juga cukup penting untuk membuat gigi anda putih dan cerah,anda hanya perlu menggosok gigi 3 kali sehari atau lebih,selain untuk membuat nafas segar dapat memputihkan gigi anda
3.Jauhi Alkohol
 |
| Hindari Alkohol |
Sama seperti rokok, selain berbahaya untuk kesehatan berbahaya pula untuk gigi,jika dikonsumsi terus menerus maka gigi adna akan perlahan merusak.
4.Kumur-Kumur Setiap Selesai Makan
 |
| Kumur Kumur |
Hal ini cukup efektif untuk mencegah kuningnya gigi.jika anda kumur kumur otomatis makan yang tertinggal di sela sela gigi akan hilang dan mengurangi resiko gigi kuning karena makan yang tertinggal di sela sela gigi dapat membuat gigi anda menguning.
5.Mengunyah Permen Karet Yang Mengandung Xylitol
 |
| Permen Karet Xylitol |
Anda dapat mengunyah permen karet untuk mengurangi resiko gigi kuning dan dapat membuat gigi kita menjadi putih,namun bukan permen karet sembarangan, kunyahlah permen karet yang banyak mengandung Xylitol,karena zat ini sangat baik untuk gigi.
6.Rutin Periksa Ke Dokter Gigi
 |
| Periksa Ke Dokter Gigi |
Cara terakhir adalah rajin periksa ke dokter gigi,dengan ini anda jadi tau kondisi gigi anda,minimal anda harus periksa 6 bulan sekali.
Dari cara di atas,anda dapat coba,namun masih ada beberapa cara menggunakan bahan bahan alami.anda dapat mencoba menggunakan bahan bahan alami berikut:
1. Keju
2. Apel
3. Stroberi
4. Baking Soda
Dari 4 bahan alami tersebut,anda dapat mencoba memakannya,karena dapat membuat gigi anda putih dan terhindar dari berbagai masalah.Dan sekian dari ulasan saya,semoga berguna bagi anda.Terima kasih sudah membca ulasang saya, sampai jumpa di ulasan berikutnya.